ネパール30days 24日目 ポカラ最終日も一期一会
こんにちは、ひまわりんです。今日はネパール24日目、ポカラエリア滞在最終日について書いていきたいと思います。 レイクサイドからのマチャプチャレこの日の朝も、Australian Campから見たマチャプチャレとはま…
アクロポリス パルテノン神殿
ただいまー。2週間の休暇を終え、昨日帰ってきました。大腸が大きな悲鳴を上げることなく、自己免疫も暴走はしてなさそう。とにかく、無事に戻ってきました。さて、旅行記の続きです。修復工事の真っ只中で、かなり残念な…
ステロイドの減量スピード
疾患によって、ステロイドの減量の仕方はさまざまです。私の抱える自己免疫性肝炎も潰瘍性大腸炎も、一般的とされるステロイドの使い方、減らし方は異なるみたいです。よく「ひまわりんさんは大量服用されていた割に、減量スピー…





















