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チョコレート(カカオ)と潰瘍性大腸炎

チョコレートとUCについてのつぶやき

昨日はクラフトチョコレートマーケット2018という
国内外の注目のチョコが楽しめるイベントがあったので覗いてきました。
食事記録には載せきれていないけれど、チョコは毎日食べている私。


その名のとおり、チョコばかり。
しかも、かわいいパッケージのものたちばかり。
でも、お値段はかわいくない 笑
いわゆる板チョコで大体1枚1500円〜。

どれどれ、テイスティングさせてもらうと、
確かにコンビニチョコでは味わえないような濃厚な風味と味が楽しめるものもあったりして、
美味しいコーヒーのお供だけでなく、
お酒のおつまみにもなれそう。

と、いくつか気に入ったものを買ってみた。

この3枚で4500円。心して大事に食べようっと。

そして、お友達からもちょうどお土産にチョコをいただきました。

こうして自他ともに認めるチョコ大好きなひまわりんですが、
このチョコレートさんが自分のUCにはよくなさそうであることに、薄々気づいています。
それも、一般的に言われている脂肪分というよりは、
むしろカカオがよくないんじゃないか、と。

カカオはむしろ腸にいい、なんて話もあるくらいなのですが、
そのカカオがよくないような・・・
おそらく、信じられないと思うのですが、
一日に板チョコでいうと、3枚分くらい食べていると思います。
カカオ中毒なのかも。

そこで、チョコを買ったばかりではあるけれど、
UCが一向によくなる気配がないので、
チョコ断ちを1週間やってみようかと思っています。

チョコは腐らないしね。

昨日の食事記録

ぶらんち

よる

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