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チョコレート(カカオ)と潰瘍性大腸炎

チョコレートとUCについてのつぶやき

昨日は、「クラフトチョコレートマーケット2018」という国内外の注目のチョコが楽しめるイベントが近所で開催されていたので覗いてきました。
食事記録には載せきれていないけれど、毎日チョコレートを食べている私。


その名のとおり、チョコばかり。
しかも、かわいいおっしゃれーなパッケージのものたちばかり。
でも、お値段はかわいくない 笑
いわゆる板チョコで大体1枚1,500円〜。

どれどれとテイスティングさせてもらうと、確かにコンビニチョコでは味わえないような濃厚な風味と味が楽しめるものもあったりして、美味しいコーヒーのお供だけでなく、お酒のおつまみにもなれそう。

と、いくつか気に入ったものを買ってみた。

この3枚で4,500円。
心して大事に食べようっと。

そして、お友達からもちょうどパリのお土産にチョコをいただきました。

こうして自他ともに認めるチョコ大好きなひまわりんですが、このチョコレートさんが自分のUCにはよくなさそうであることに、薄々気づいています。
それも、一般的に言われている脂肪分というよりは、むしろカカオがよくないんじゃないか、と。

カカオはむしろ腸にいい、なんて話もあるくらいなのですが、
そのカカオがよくないような・・・
信じられないと思うのですが、
一日に板チョコでいうと、3枚分くらい食べていると思います。
カカオ中毒なのかも。

そこで、チョコレートを買ったばかりではあるけれど、UCが一向によくなる気配がないので、チョコ断ちを1週間やってみようかと思っています。

チョコは腐らないしね。

 

昨日の食事記録

ぶらんち

よる

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