旅行記スリランカ

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   本場で教わったスリランカンカレー簡単レシピ（調理時間10分）

   今日はなんだか食欲もないので、お昼にスパイスでカレーを作りました。出来るだけ最小限の材料で作るスリランカカレーのレシピメモです。昨秋、スリランカで教わった殴り書きのメモを頼りに、改めて作ってみました。帰国直後作った時よりか…

   • 2020/3/17
   • スリランカ, ブログ, 食べ物・栄養・アロマ
   
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2. 

   スリランカスーパーで買えるおすすめお土産5選！

   スリランカといえば、紅茶とスパイス！！アーユルヴェーダの歯磨きペースト「SUPIRIVIC…

   • 2019/12/20
   • スリランカ, ブログ, 旅行記
   
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3. 

   スリランカ土産を買うならココ！おすすめのローカルスーパー3選！

   ずいぶん日にちが開いてしまいましたが、スリランカ旅最終日の日記の続きです。ここから読み始めていた…

   • 2019/12/10
   • スリランカ, ブログ, 旅行記
   
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   スリランカアーユルヴェーダステイ9日目〜Super Market、そして帰国〜

   バーベリンビーチリゾート9日目こちらの続きです。スペシャルトリートメントも全て終わ…

   • 2019/11/25
   • スリランカ, ブログ, 旅行記
   
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   スリランカアーユルヴェーダステイ8日目〜Akshitarpana〜

   バーベリンビーチリゾート8日目こちらの続きです。残すところあと1日。スペシャルトリ…

   • 2019/11/24
   • スリランカ, ブログ, 旅行記
   
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   スリランカアーユルヴェーダステイ7日目 〜Tea Factory〜

   • 2019/11/18
   • スリランカ, ブログ, 旅行記
   
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   スリランカアーユルヴェーダステイ6日目 〜Nasya Karma〜

   • 2019/11/17
   • スリランカ, ブログ, 旅行記
   
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   スリランカアーユルヴェーダステイ5日目 〜Katee Vasthi〜

   • 2019/11/16
   • スリランカ, ブログ, 旅行記
   
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   スリランカアーユルヴェーダステイ4日目 〜Herbal Garden〜

   • 2019/11/11
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10. 

    スリランカアーユルヴェーダステイ3日目

    • 2019/11/9
    • スリランカ, ブログ, 旅行記
    
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11. 

    スリランカアーユルヴェーダステイ2日目 〜Galle City Tour〜

    • 2019/11/5
    • スリランカ, ブログ, 旅行記
    
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12. 

    スリランカ1日目「アーユルヴェーダリゾート バーベリンビーチへ」

    • 2019/11/4
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    スリランカ航空搭乗記 成田→コロンボ エコノミー

    • 2019/11/3
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14. 

    スリランカ0日目 「スリランカ航空マーレ経由便の悲劇」

    • 2019/11/2
    • スリランカ, ブログ, 旅行記
    
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