近況報告＆ネパールの大災害に思うこと
こんにちは、ひまわりんです。 大変ご無沙汰しています。ちょうどご案内したいこともあったのでブログの更新を考えていたところ、ネパールでの大災害が起きました。ネパールには去年に続き、今年も丸1ヶ月滞在していたので、友人、知人も現地にい…
スリランカアーユルヴェーダステイ3日目
こちらの続きです↓★★スリランカアーユルヴェーダステイ2日目★★3日目のスケジュール6:00-7:30 プラナヤーマとヨガ7:30-8:00 ビーチ散歩8:30-9:00 朝食9:0…
近況報告（大腸・肝臓・膵臓について）
みなさん、ご無沙汰しています。ひまわりんです。元気といえば、元気ですが、健康かと言われたらイエスとは言い切れないです。でも気持ちはすこぶる元気！そこが一番大事。 2011年9月にブログを開始以来、こ…
