プリミティブなインド生活

こんにちは、ひまわりんです。 凍えるような寒さからここ1週間で一気に春めいてきました。過ごしやすい季節に突入です。夜は日本の3月下旬くらいの寒さ、昼間は4月下旬くらいな感じでしょうか?薬も先日すべて終了。咳も随分おさまり、夜中の激…

お薬手帳の代わりに、服薬記録メモ

インドから、一進一退の体調近況報告

半年キャリアブレイクのつもりがサイドFIREになっていた件

過去10年のベストバイ!今でも超愛用アイテム8選

2025年ベストバイ!5選

2025.12 外来受診記録 MRCP(膵臓)結果

NAMOC 中国美術館

中国北京市にあるNational Art Museum of China 中国美術館に最終日に寄りました。どこにも英語表記はなく、不便な美術館でしたが、展示物は多いに楽しみました。気に入った作品たち。お、ひまわり!わりと、近代美術の展示が多…

沖縄trip【HIZUKI 日月】

17泊19日分の薬リスト 2018-19 インド旅行編

15年越し!母と念願の出雲へ

London版はとバス テムズ川へ〜

バナナを黒くさせない簡単保存テク

既にご存知の方も多いと思うのですが、バナナってすぐに黒くなって熟れちゃいます。なので、一房で買うのは躊躇してました。でも1週間、いや調子いいときは10日くらい黒くならずに長期保存できるテクがあります。めっちゃ簡単。…

アーユルヴェーダで考える潰瘍性大腸炎患者が控えるべき食材…

新薬カログラの服薬はじめました

スリランカ土産を買うならココ!おすすめのローカルスーパー…

検査入院って医療保険請求できる?

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ひまわりんのプロフィール

20代で潰瘍性大腸炎、
30代で自己免疫性肝炎や線維筋痛症
40代で謎の膵腫瘍・・・

と難病を患ってしまった
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病と共存しつつ、
できないことを嘆くより、
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