プリミティブなインド生活
こんにちは、ひまわりんです。 凍えるような寒さからここ1週間で一気に春めいてきました。過ごしやすい季節に突入です。夜は日本の3月下旬くらいの寒さ、昼間は4月下旬くらいな感じでしょうか？薬も先日すべて終了。咳も随分おさまり、夜中の激…
インドにいるといつも口の中がサラサラ
今回のインド滞在でふと気付いたのですが、インドにいると朝起きたときの口の中のネバつきや不快感とかが全くなくて、朝に限らずいつもサラサラなのです。やっぱりこれって、ベジ食で肉を食べないから？毎朝プラナヤーマ（呼吸法）…
2022 特定医療費（指定難病）受給者更新申請してきた
こんばんは。ご無沙汰しています。生きています！元気にしています。大腸の調子はまずまずです。なんとなく上部で炎症が起きているんじゃないかなという雰囲気はありますが、下部が落ち着いているのでQOL低下には至って…
