【2025年版】インドの最新チップ事情

海外旅行において私たち日本人を地味に煩わすストレスに感じてしまう海外のチップ文化。はじめから込み込みの金額を提示してくれていたらいいのに…なんて。 ホテルやレストランでホテルや高級レストランなどでサービス料が金額に…

インドヒマーチャルの旅:Old Manaliでまったり

大きな決断こそ頼りになる直感

インド長期滞在:日常の食事編(自炊後)

インドヒマーチャルの旅:Old ManaliでTroutを喰らう

インドヒマーチャルの旅:Shangarhに後ろ髪引かれつつ、Nagar Castleへ

インドヒマーチャル旅:今後を見直すきっかけとなったShangarhステイ

頤和園 Summer Palace

頤和園(いわえん)Summer Palaceは中国古代の宮廷庭園。今回最も楽しみにしていた場所。残念ながら、天候が曇りだったことと、空気が悪かった。ので、ここからは写真をアンティーク加工してお届け。天気が素晴らしければ、湖と山が美しく重なり…

インド3日目 ヨガ三昧 Yogaholic

エスケープ 7日目の食事記録

フジロック2022

インド旅行の両替マニュアル

検査入院って医療保険請求できる?

検査入院は医療保険の入院給付金対象外?検査入院は保険請求できないだろうと思っていたのですが、念のため調べてみると、どうやらできそう!!!ひまわりんの加入しているものは、入院1日につき5,000円というスタンダードな…

頭部頚部 MRI検査 身体あちこちの痛みの原因

アーユルヴェーダで考える潰瘍性大腸炎患者が控えるべき食材…

UC寛解したら、解除しないといけないアレ

初めての結膜下出血

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ひまわりんのプロフィール

20代で潰瘍性大腸炎、
30代で自己免疫性肝炎や線維筋痛症
40代で謎の膵腫瘍・・・

と難病を患ってしまった
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