プリミティブなインド生活

こんにちは、ひまわりんです。 凍えるような寒さからここ1週間で一気に春めいてきました。過ごしやすい季節に突入です。夜は日本の3月下旬くらいの寒さ、昼間は4月下旬くらいな感じでしょうか？薬も先日すべて終了。咳も随分おさまり、夜中の激…

• 2026/2/16
• インド, ブログ, 旅行記

お薬手帳の代わりに、服薬記録メモ

• 2026/2/9
• ブログ

インドから、一進一退の体調近況報告

• 2026/2/7
• インド, ブログ

半年キャリアブレイクのつもりがサイドFIREになっていた件

• 2025/12/30
• ブログ

過去10年のベストバイ！今でも超愛用アイテム8選

• 2025/12/28
• お気に入り, ブログ, 買ってよかったランキング

2025年ベストバイ！5選

• 2025/12/25
• お気に入り, ブログ, 買ってよかったランキング

2025.12 外来受診記録 MRCP（膵臓）結果

• 2025/12/22
• 膵臓の病気

インド長期滞在：地域格差の激しいインドの結婚事情

　昨日、リシケシで仲良くしている美人さんPちゃんと長らく会話していた。Pちゃんはインド人にしては珍しく超絶スタイルの持ち主。スタイルのいいインド人は完全ベジでインド料理が嫌いな子たち（笑）さて、話題は結婚話。彼女はK POP、Kド…

• 2024/11/6
• インド, ブログ, 旅行記

日本人はボーダーがお好き

• 2019/10/27
• スリランカ, ブログ, 旅行記

ネパール30days 7日目 GenZ革命の最中、無事にカトマンズ脱出

• 2025/10/6
• ネパール, ブログ, 旅行記

インドはチップ文化ある？

• 2022/2/7
• インド, ブログ, 旅行記

満足度高く、そして疲れない「ひろしま美術館」

• 2019/9/14
• ブログ, 中国・四国, 国内, 旅行記

レクタブル処方は一度に２週間分まで

期待の新薬である潰瘍性大腸炎の治療薬「レクタブル」ですが、処方に現状制限ありです。レクタブルミッションをお休みしてしまうこともしばしば。なんだかんだ、一番楽なのはリンデロン。だって私、すごい技「ひまわりんの秘伝のテクニック 」も持…

• 2018/1/25
• ブログ, 潰瘍性大腸炎 UC, 薬

外肛門括約筋を鍛えよう！直腸トレーニング【潰瘍性大腸炎】…

• 2017/11/17
• UC・全般, ブログ, 潰瘍性大腸炎 UC

リベンジレクタブル 5日目　今回の効果は・・・

• 2018/7/22
• ブログ, 潰瘍性大腸炎 UC, 薬

お薬人生プラン

• 2018/6/6
• ブログ

初インドから無事帰国「お腹も無キズ！！」

• 2018/10/8
• UC・全般, インド, 旅行記, 潰瘍性大腸炎 UC, 食べ物・栄養・アロマ