プリミティブなインド生活

こんにちは、ひまわりんです。 凍えるような寒さからここ1週間で一気に春めいてきました。過ごしやすい季節に突入です。夜は日本の3月下旬くらいの寒さ、昼間は4月下旬くらいな感じでしょうか？薬も先日すべて終了。咳も随分おさまり、夜中の激…

• 2026/2/16
• インド, ブログ, 旅行記

お薬手帳の代わりに、服薬記録メモ

• 2026/2/9
• ブログ

インドから、一進一退の体調近況報告

• 2026/2/7
• インド, ブログ

半年キャリアブレイクのつもりがサイドFIREになっていた件

• 2025/12/30
• ブログ

過去10年のベストバイ！今でも超愛用アイテム8選

• 2025/12/28
• お気に入り, ブログ, 買ってよかったランキング

2025年ベストバイ！5選

• 2025/12/25
• お気に入り, ブログ, 買ってよかったランキング

2025.12 外来受診記録 MRCP（膵臓）結果

• 2025/12/22
• 膵臓の病気

ここ1年ちょっとで過ごしたインド時間が意外にも長かった

ふと数えてみた。2018年　インドで過ごした時間　計25日間2019年　インドで過ごした時間　計35日間2018年10月以降の、わずか1年少しの間に過ごしたインド時間　65日間へぇ、1年の間に2ヶ月もインド…

• 2020/1/7
• インド, ブログ, 旅行記

to Brussels

• 2014/4/25
• ベルギー, 旅行記

新疆料理

• 2014/9/1
• 中国, 旅行記

2019SS インド6日目／いつものリズムへの巻

• 2019/5/2
• インド, ブログ, 旅行記

ネパール30days 23日目 感動の朝 ネパールに来てよかった

• 2025/11/13
• ネパール, ブログ, 旅行記

潰瘍性大腸炎がなぜインドで改善するのか？

こんにちは。ひまわりんです。今日は旅日記をお休みして、このテーマを紐解いていきたいと思います。UC患者さんにとって何かしらのヒントとなったり、生活見直しのきっかけとなだたりすればうれしいです。ポイントはヘルシーで安全な食事…

• 2025/10/9
• ブログ, 潰瘍性大腸炎 UC, 食べ物・栄養・アロマ

インド長期滞在　〜日本の家について〜

• 2024/10/11
• インド, ブログ, 旅行記

2024 Europe 15日目：鉄道でチューリッヒから…

• 2024/9/27
• スイス, ドイツ, ブログ, 旅行記

2017.11 外来受診記録 【UC】レクタブル（ブデソ…

• 2017/11/2
• UC・全般, 潰瘍性大腸炎 UC, 薬

UC急激悪化、QOL激落ち

• 2021/6/6
• ブログ, 潰瘍性大腸炎 UC