近況報告&ネパールの大災害に思うこと
こんにちは、ひまわりんです。 大変ご無沙汰しています。ちょうどご案内したいこともあったのでブログの更新を考えていたところ、ネパールでの大災害が起きました。ネパールには去年に続き、今年も丸1ヶ月滞在していたので、友人、知人も現地にい…
2024 Europe 11日目:チューリッヒステイ後編 湖クルーズ、旧市街
こちらの続きです。https://himawarin.net/diary/2024-europe-day11-1 チューリッヒ湖クルーズYさんが提案してくれたチューリッヒ湖クルーズ。半…
プリンペランの副作用
ときどき起こる吐き気、胸焼け、膨満感。これはまちがいなく逆流性食道炎。この週末、お腹が空くのに少し食べただけでお腹がいっぱい。プリンペランとテプレノン。ただ、このかわいいネーミングのプリンペラン。吐き気や…




















