ネパール30days 17日目 タクシーより自由に、歩くより遠くへ！ポカラのバイク旅開始

こんにちは、ひまわりんです。今日はネパール17日目の日記です。　スクーターレンタルして再びサランコットへポカラに1週間ほど滞在して感じたのは、タクシーやバイクタクシーも手頃で利用しやすいけれど、やはりバイクをレンタ…

• 2025/10/21
• ネパール, ブログ, 旅行記

ネパール30days 16日目 ポカラはおいしい日本食が食べられる！

• 2025/10/20
• ネパール, ブログ, 旅行記

Kiriyaというネパールローカルのお葬式を見学

• 2025/10/19
• ネパール, ブログ, 旅行記

ネパール30days 15日目 え？ディズニーランドあるの？

• 2025/10/18
• ネパール, ブログ, 旅行記

ネパール30days 14日目 サランコットでのんびり

• 2025/10/17
• ネパール, ブログ, 旅行記

口から摂るものが私たちの体をつくる

• 2025/10/16
• ことばのくすり, ブログ, 潰瘍性大腸炎 UC, 食べ物・栄養・アロマ

ネパール30days 13日目 美しいサランコットとオーストラリアンキャンプ

• 2025/10/15
• ネパール, ブログ, 旅行記

瀬戸内のんびり1泊2日（3）

瀬戸内のんびり1泊2日（2）の続きです。今回が最終回となります。厳島神社参拝後のあなごめしもともとそんなにあなごはそんなに好みではないのですが、このあなごは美味しくいただきました。賀茂鶴飲みたかったけれど、ここは我…

• 2019/9/26
• ブログ, 中国・四国, 国内, 旅行記

インド長期滞在：宗教観・信仰心について感じること

• 2024/10/16
• インド, ブログ, 旅行記

2014.2 北京trip 3日目 北京タクシー事情

• 2014/2/28
• 中国, 旅行記

中国マック

• 2014/8/30
• 中国, 旅行記

エスケープ 2日目の食事記録

• 2016/9/16
• 国内, 旅行記, 沖縄

外肛門括約筋を鍛えよう！直腸トレーニング【潰瘍性大腸炎】

直腸トレーニング rectal training別に特別なことではないのですが、自分の中で「直腸トレーニング」と呼んでいる訓練があります。簡単に言うと、便意を催しても、すぐにトイレに行かない。極限、限界まで耐える。それだけ。必…

• 2017/11/17
• UC・全般, ブログ, 潰瘍性大腸炎 UC

服薬アドヒアランスについて考える　前編

• 2018/3/22
• ブログ, 潰瘍性大腸炎 UC, 薬

男脳と女脳

• 2017/11/15
• ブログ

SPIO MRI結果 〜今後の予定〜

• 2020/10/19
• ブログ, 膵臓の病気