
ネパール30days 11日目 ネパール暫定政権に未来の希望を抱く人々
こんにちは、ひまわりんです。来月の今頃はいったん日本に一時帰国しています。今日は、ちょうどこの旅の3分の1を過ぎた11日目についてです。 雨天で参加予定だったツアーが中止に早朝のオンラインヨガクラスを終えて一息して…

支笏湖
ついに、北斗星に乗って、日本最北の不凍湖、支笏湖でパワー充電してきました。吹雪いていたし、お天気は今ひとつだったけれど、とても心地よい場所でした。手前は支笏湖ブルーというカクテル。 こちらもクリックしていただけるとうれしいです。にほんブログ…

ポリファーマシーを考える
ポリファーマシー、多剤併用のことです。自己免疫性肝炎患者なんかは、ステロイドの長期服用を強いられるため、ステロイドの副作用対処のための薬を多く投与されることがあると思います。実際、ひまわりんもその昔、ステロイド大…