プリミティブなインド生活

こんにちは、ひまわりんです。 凍えるような寒さからここ1週間で一気に春めいてきました。過ごしやすい季節に突入です。夜は日本の3月下旬くらいの寒さ、昼間は4月下旬くらいな感じでしょうか?薬も先日すべて終了。咳も随分おさまり、夜中の激…

お薬手帳の代わりに、服薬記録メモ

インドから、一進一退の体調近況報告

半年キャリアブレイクのつもりがサイドFIREになっていた件

過去10年のベストバイ!今でも超愛用アイテム8選

2025年ベストバイ!5選

2025.12 外来受診記録 MRCP(膵臓)結果

ネパール30days 6日目 GenZ革命が起きた日

こんにちは、ひまわりんです。今日はネパール滞在6日目について書いていきます。あの革命が起きた日のことです。旅行者目線で記録していきたいと思います。ネパール6日目、2025年9月8日この日はカトマンズ最終日。翌朝にチトワンへ…

なんちゃって茶芸体験

4度目のインド渡航にして、初JAL&初SKY SUITE Ⅲ

癒されるインドフォト 12選 〜風景篇〜

コンラッド大阪 in 2018

口から摂るものが私たちの体をつくる

こんにちは、ひまわりんです。 今日はまた少し旅日記をお休みして、口から摂るものがどれだけ体に影響しているかを実感した最近の事例について少し書いてみたいと思います。 よろしければお付き合いください。 体調を左右する食の大切さ…

ロキソニン服用上限のマイルール

悪化の一途。アレルギー症状

肝生検 体験記「きっと切腹ってこんな感じ」

インド国内旅行記ヒマーチャル編: 自分史上最強の旅更新中…

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ひまわりんのプロフィール

20代で潰瘍性大腸炎、
30代で自己免疫性肝炎や線維筋痛症
40代で謎の膵腫瘍・・・

と難病を患ってしまった
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病と共存しつつ、
できないことを嘆くより、
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