【2025年版】インドの最新チップ事情

海外旅行において私たち日本人を地味に煩わすストレスに感じてしまう海外のチップ文化。はじめから込み込みの金額を提示してくれていたらいいのに…なんて。 ホテルやレストランでホテルや高級レストランなどでサービス料が金額に…

インドヒマーチャルの旅:Old Manaliでまったり

大きな決断こそ頼りになる直感

インド長期滞在:日常の食事編(自炊後)

インドヒマーチャルの旅:Old ManaliでTroutを喰らう

インドヒマーチャルの旅:Shangarhに後ろ髪引かれつつ、Nagar Castleへ

インドヒマーチャル旅:今後を見直すきっかけとなったShangarhステイ

スリランカアーユルヴェーダステイ2日目 〜Galle City Tour〜

バーベリンビーチリゾート2日目こちらの続きです↓↓★スリランカ1日目「アーユルヴェーダリゾート バーベリンビーチへ」★到着した夜は分からなかったけれど、部屋のバルコニーからは広い海インド洋が見えました。さすが、イン…

Firenze フィレンツェ

琉球の旅

日常を離れて in 上海 M50

ディズニーシーのモデルにもなったポルトフィーノへ

リベンジレクタブル 5日目 今回の効果は・・・

半年前、思ったような効果が得られなかったレクタブルですが、リベンジで現在トライしています。用法用量は1日2回ですが、今回、ひまわりんは1日1回就寝前使用です。今日で5日目。やはり今のところ改善効果は出ていないです…

膵臓の検査入院(EUS-FNA)してきました

UC患者も嬉しい!胃腸疾患対応ミール(BLML)

人間ドック 2022

【2018-19 インド17日目】YOLO!

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ひまわりんのプロフィール

20代で潰瘍性大腸炎、
30代で自己免疫性肝炎や線維筋痛症
40代で謎の膵腫瘍・・・

と難病を患ってしまった
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病と共存しつつ、
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