プリミティブなインド生活

こんにちは、ひまわりんです。 凍えるような寒さからここ1週間で一気に春めいてきました。過ごしやすい季節に突入です。夜は日本の3月下旬くらいの寒さ、昼間は4月下旬くらいな感じでしょうか？薬も先日すべて終了。咳も随分おさまり、夜中の激…

• 2026/2/16
• インド, ブログ, 旅行記

お薬手帳の代わりに、服薬記録メモ

• 2026/2/9
• ブログ

インドから、一進一退の体調近況報告

• 2026/2/7
• インド, ブログ

半年キャリアブレイクのつもりがサイドFIREになっていた件

• 2025/12/30
• ブログ

過去10年のベストバイ！今でも超愛用アイテム8選

• 2025/12/28
• お気に入り, ブログ, 買ってよかったランキング

2025年ベストバイ！5選

• 2025/12/25
• お気に入り, ブログ, 買ってよかったランキング

2025.12 外来受診記録 MRCP（膵臓）結果

• 2025/12/22
• 膵臓の病気

スリランカアーユルヴェーダステイ4日目 〜Herbal Garden〜

前回の続きです↓↓★★スリランカアーユルヴェーダステイ3日目★★4日目のスケジュール6:00-7:30　プラナヤーマとヨガ7:30-8:00　ビーチ散歩（毎朝恒例になりました）8:30-9:…

• 2019/11/11
• スリランカ, ブログ, 旅行記

【2019-20インド2日目】ここにも大気汚染が・・・

• 2019/12/25
• インド, ブログ, 旅行記

インドヒマーチャルの旅：Old Manaliでまったり

• 2025/1/14
• インド, ブログ, 旅行記

フジロック2022

• 2022/8/6
• ブログ, 上越・北陸, 旅行記

インド9日目 リシケシステイ最終日「Mr.マリックだ！」

• 2018/10/18
• インド, 旅行記

ステロイドの減量スピード

疾患によって、ステロイドの減量の仕方はさまざまです。私の抱える自己免疫性肝炎も潰瘍性大腸炎も、一般的とされるステロイドの使い方、減らし方は異なるみたいです。よく「ひまわりんさんは大量服用されていた割に、減量スピー…

• 2012/9/2
• ステロイド副作用

インドでウケた漢字クイズ

• 2020/2/22
• インド, ブログ, 旅行記

2018.10 外来受診記録【AIH 自己免疫性肝炎】グ…

• 2018/10/27
• AIH・全般, ブログ, 自己免疫性肝炎 AIH

ロキソニン服用上限のマイルール

• 2018/7/14
• ブログ, 薬

ポリファーマシーを考える

• 2018/4/7
• 薬