プリミティブなインド生活
こんにちは、ひまわりんです。 凍えるような寒さからここ1週間で一気に春めいてきました。過ごしやすい季節に突入です。夜は日本の3月下旬くらいの寒さ、昼間は4月下旬くらいな感じでしょうか？薬も先日すべて終了。咳も随分おさまり、夜中の激…
スリランカアーユルヴェーダステイ6日目 〜Nasya Karma〜
こちらの続きです。この日に受けたナスヤがかなり行動制限が多かったです。おでかけダメ、日光浴びるのもダメ、プールダメなどなど。元々は、ナスヤは別日予定でしたが、その日はTea Factory Tourにどうしても参加したかったのでト…
流行のはしか（麻しん）28−45才は要注意！
2回接種になったのは2006年からだそうです。現在、28−45歳の人は1回接種の人が多いそうです。流行中のはしか、28−45歳は要注意日本では1978年からワクチンの定期接種がはじまり、現在では小学校入学までに2回接種を…
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