プリミティブなインド生活
こんにちは、ひまわりんです。 凍えるような寒さからここ1週間で一気に春めいてきました。過ごしやすい季節に突入です。夜は日本の3月下旬くらいの寒さ、昼間は4月下旬くらいな感じでしょうか?薬も先日すべて終了。咳も随分おさまり、夜中の激…
外国人の友だちと歩く、冬の東京
昨日、友だちは帰ってしまいました。3日間ほぼ一緒にいたので、寂しい。3日一緒にいても自然でした。10くらい年の差もあるし、可愛い妹という感じ。土曜日は鎌倉を周り、日曜日は朝から東京観光へ。まずは、朝…
お薬人生プラン
脱プレだけじゃない、薬をいつどうやって止めるか・・・自己免疫性肝炎(AIH)では、プレドニンの減量や断薬が症状が落ち着いてきてからの大きなテーマとなります。このブログでもその話題を時折挙げていますし、ヨガ講座でも必ずその話に…





















