プリミティブなインド生活

こんにちは、ひまわりんです。 凍えるような寒さからここ1週間で一気に春めいてきました。過ごしやすい季節に突入です。夜は日本の3月下旬くらいの寒さ、昼間は4月下旬くらいな感じでしょうか？薬も先日すべて終了。咳も随分おさまり、夜中の激…

• 2026/2/16
• インド, ブログ, 旅行記

お薬手帳の代わりに、服薬記録メモ

• 2026/2/9
• ブログ

インドから、一進一退の体調近況報告

• 2026/2/7
• インド, ブログ

半年キャリアブレイクのつもりがサイドFIREになっていた件

• 2025/12/30
• ブログ

過去10年のベストバイ！今でも超愛用アイテム8選

• 2025/12/28
• お気に入り, ブログ, 買ってよかったランキング

2025年ベストバイ！5選

• 2025/12/25
• お気に入り, ブログ, 買ってよかったランキング

2025.12 外来受診記録 MRCP（膵臓）結果

• 2025/12/22
• 膵臓の病気

平日夕方の羽田空港とは思えないよ

予想はしていたけれど、人少な〜い。経験上、金曜日の夕方の羽田は結構混んでいるんだけどね。サクララウンジだっていつもはこの時間帯結構混んでるけど、やっぱり空いてる。あと、おかきのサービスは中止されていまし…

• 2020/3/6
• ブログ, 国内, 旅行記, 東北

憧れのサントリーニ

• 2014/6/5
• ギリシャ, 旅行記

瀬戸内のんびり1泊2日（1）

• 2019/9/24
• ブログ, 中国・四国, 国内, 旅行記

歩き歩き歩きまくる

• 2012/10/30
• フランス, 旅行記

西表島 2017 白浜〜ミズウチの滝〜船浮

• 2017/5/28
• 国内, 旅行記, 沖縄

服薬アドヒアランスについて考える　前編

「服薬アドヒアランス」ってご存知ですか？これも先日の「潰瘍性大腸炎の最新治療」の講演会にて、少しだけ触れられていました。アドヒアランス(adherence)って？〔物への〕付着、粘着〔規則などの〕順守、固守〔信念…

• 2018/3/22
• ブログ, 潰瘍性大腸炎 UC, 薬

外肛門括約筋を鍛えよう！直腸トレーニング【潰瘍性大腸炎】…

• 2017/11/17
• UC・全般, ブログ, 潰瘍性大腸炎 UC

第4回ヨガ講座開催レポ

• 2018/6/4
• ブログ

インドヒマーチャル旅：今後を見直すきっかけとなったSha…

• 2024/12/9
• インド, ブログ, 旅行記

【2018-19 インド12日目】UC完全再燃・・・

• 2019/1/3
• インド, ブログ, 旅行記