インドヒマーチャル旅:初の日本人!? Shangarhステイ

この記事の続きです。https://himawarin.net/travel/india/himachaltrip-kullu-bijlimahadev-temple まだ外国人に知られていないヴィレッジ…

インド長期滞在:地域格差の激しいインドの結婚事情

インドヒマーチャル旅:BijliMahadev Templeから日本人未到の村Shangarhへ

インド国内旅行記ヒマーチャル編: 自分史上最強の旅更新中 

インド国内旅行記ヒマーチャル編: ひとまず写真とメモ

インド長期滞在:国内旅行に出かけます

インド長期滞在:インドのお風呂事情と正直恋しい日本のお風呂

【2019-20インド14日目】ラストナイト

この日が今回のインドステイラストナイトだったので、とても近しくなった同い年のEvaと夜ご飯は外へ。その後、場所を変えて、お茶をしに。珍しく停電が長引いた夜。キャンドルの灯り一つで長らく語り合いました。2週間…

2016エスケープ2日目 西表島→石垣島→与那国島入り

インド長期滞在:日常の食事編(自炊前)

2024 Eurpoe 9日目:ドゥブロヴニク3日目 後編 最後はホテルでのんびり

2024 Europe 16日目:ミュンヘン堪能 前編 朝からビールとバイエルン料理

アーユルヴェーダで考える潰瘍性大腸炎患者が控えるべき食材

先月のスリランカアーユルヴェーダ三昧ステイで、ドクターに教えてもらった「潰瘍性大腸炎患者が控えるべき食材と摂取すべき食材」をメモしておきます。潰瘍性大腸炎の患者さん(以下、UC’s)だけでなく、お腹を壊しやすい人なんかもよかったら…

「潰瘍性大腸炎の最新治療」講演会メモ vol.2

【2018-19 インド10日目】くしゃみと鼻ズルズルの…

インド5日目 ヘナタトゥー(メヘンディ)やってみた!

自分らしさを探す旅

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ひまわりんのプロフィール

20代で潰瘍性大腸炎、
30代で自己免疫性肝炎や線維筋痛症
40代で謎の膵腫瘍・・・

と難病を患ってしまった
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