プリミティブなインド生活

こんにちは、ひまわりんです。 凍えるような寒さからここ1週間で一気に春めいてきました。過ごしやすい季節に突入です。夜は日本の3月下旬くらいの寒さ、昼間は4月下旬くらいな感じでしょうか?薬も先日すべて終了。咳も随分おさまり、夜中の激…

お薬手帳の代わりに、服薬記録メモ

インドから、一進一退の体調近況報告

半年キャリアブレイクのつもりがサイドFIREになっていた件

過去10年のベストバイ!今でも超愛用アイテム8選

2025年ベストバイ!5選

2025.12 外来受診記録 MRCP(膵臓)結果

雪解けシーズンの里山十帖宿泊記(1)

大好きな里山十帖。数ヶ月前に行ったばかりですが、今回はいろいろと心配も苦労もかけた母を招待して行ってきました。ちょうど緊急事態宣言が明けた翌週でしたが、行きの新幹線がガラガラでした。2020秋の里山十帖宿泊記(1)…

Dr. Vranjes ドットール・ヴラニエス

2024 Europe 5日目:ウィーン最終日 〜シェーンブルン宮殿ほか〜

モンテバルキ プラダアウトレット

インド長期滞在:国内旅行に出かけます

ネパール30days 14日目 サランコットでのんびり

こんにちは、ひまわりんです。ネパールからインドに帰ってきて10日ほど経過しました。やはりインドはホームな感じがします。さて、今日はネパール14日目の旅記録です。この日は一日中ほぼ雨今朝も5時に起きて外を確認。厚い雲…

潰瘍性大腸炎患者の癌化率

アーユルヴェーダで考える潰瘍性大腸炎患者が控えるべき食材…

突如うまくいかなくなる【腸内細菌コントロール】

老いてゆく体に合わせたライフスタイル

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ひまわりんのプロフィール

20代で潰瘍性大腸炎、
30代で自己免疫性肝炎や線維筋痛症
40代で謎の膵腫瘍・・・

と難病を患ってしまった
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病と共存しつつ、
できないことを嘆くより、
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