プリミティブなインド生活
こんにちは、ひまわりんです。 凍えるような寒さからここ1週間で一気に春めいてきました。過ごしやすい季節に突入です。夜は日本の3月下旬くらいの寒さ、昼間は4月下旬くらいな感じでしょうか?薬も先日すべて終了。咳も随分おさまり、夜中の激…
スリランカアーユルヴェーダステイ7日目 〜Tea Factory〜
バーベリンビーチリゾート7日目こちらの続きです。この日もスペシャルトリートメントのKatee Vasthiが入っているので、食事と行動制限ありですが、おでかけはOKなので紅茶工場ツアーに参加しました。 …
大腸のご機嫌損ねたかも
ちょっとこの連休、食べすぎが祟ったのか大腸の調子がおかしいです。明らかに左下腹部が痛いし。下行結腸から直腸にかけてだと思う。そこが悪いときの懐かしの痛み。。。(うれしくないよ) トイレ回数?10回…





















