プリミティブなインド生活

こんにちは、ひまわりんです。 凍えるような寒さからここ1週間で一気に春めいてきました。過ごしやすい季節に突入です。夜は日本の3月下旬くらいの寒さ、昼間は4月下旬くらいな感じでしょうか？薬も先日すべて終了。咳も随分おさまり、夜中の激…

• 2026/2/16
• インド, ブログ, 旅行記

お薬手帳の代わりに、服薬記録メモ

• 2026/2/9
• ブログ

インドから、一進一退の体調近況報告

• 2026/2/7
• インド, ブログ

半年キャリアブレイクのつもりがサイドFIREになっていた件

• 2025/12/30
• ブログ

過去10年のベストバイ！今でも超愛用アイテム8選

• 2025/12/28
• お気に入り, ブログ, 買ってよかったランキング

2025年ベストバイ！5選

• 2025/12/25
• お気に入り, ブログ, 買ってよかったランキング

2025.12 外来受診記録 MRCP（膵臓）結果

• 2025/12/22
• 膵臓の病気

2019SS インド13日目／インド人が思うチベット難民社会について

1週間ちょっと一緒にヨガをして過ごしたロシア人の二人が明日帰国します。ロシア人ってあんまり笑わないし、愛想笑いとかもしない。例に漏れず、この二人もそうだったので、初めは打ち解けられるのかな？って感じでしたが、だんだん優しく接してく…

• 2019/5/9
• インド, ブログ, 旅行記

何ヶ国制覇？地味に楽しいアプリ

• 2018/8/18
• ブログ, 旅行記

記念すべき40カ国目どうする？

• 2025/9/20
• ネパール, ブログ, 旅行記

2024 Europe 12日目：スイス鉄道の旅 初日後編 北イタリアDomodossolaへ

• 2024/9/19
• イタリア, 旅行記

Dr. Vranjes ドットール・ヴラニエス

• 2013/5/6
• イタリア, 旅行記

潰瘍性大腸炎がなぜインドで改善するのか？

こんにちは。ひまわりんです。今日は旅日記をお休みして、このテーマを紐解いていきたいと思います。UC患者さんにとって何かしらのヒントとなったり、生活見直しのきっかけとなだたりすればうれしいです。ポイントはヘルシーで安全な食事…

• 2025/10/9
• ブログ, 潰瘍性大腸炎 UC, 食べ物・栄養・アロマ

ムヒのクリームと液体　何が違うの？

• 2018/8/19
• ブログ, 薬

悪化の一途。アレルギー症状

• 2021/8/26
• ブログ

プレドニンゼロになってみて・・・

• 2018/6/12
• ブログ, 潰瘍性大腸炎 UC, 薬

見せかけのUC寛解でもいいじゃない！！

• 2019/12/19
• UC・全般, ブログ, 潰瘍性大腸炎 UC