プリミティブなインド生活
こんにちは、ひまわりんです。 凍えるような寒さからここ1週間で一気に春めいてきました。過ごしやすい季節に突入です。夜は日本の3月下旬くらいの寒さ、昼間は4月下旬くらいな感じでしょうか?薬も先日すべて終了。咳も随分おさまり、夜中の激…
初インドから無事帰国「お腹も無キズ!!」
初インド12日間から無事帰国。なんと、お腹も無キズです。むしろ、よくなりました。要因は複合的で、これというのはないけれど、規則正しい生活なのかな。朝5時に起きて、瞑想と呼吸法、鼻洗浄、などをやって、そこからアーサナ(…
膵腫瘍について、運命の審判が下りました
EUS-FNAの病理結果が出ました。主治医から結果説明を受けたのですが、その後、想像以上に自分の中で整理がつかずに、すぐに文章にできませんでした。8月下旬のすい腫瘍発覚から、はや3ヶ月。ありとあらゆる検査を受けてきました。…





















