ブログ
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こんなときこそ睡眠栄養大切に
新型コロナウイルス。もう日本にも症状の出ていない罹患者がけっこういるんじゃなかろうか・・・中国だって6,000人なんてものじゃあ絶対にないでしょう。もう数万人、いや10万だって超えてるかもしれない。マスクも大事だけ…
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素敵だなと思う人はたいてい朝型人間
これ本当！あと、肌がキレイ。キレイというのは、陶器のようなキレイさとかっていうより…
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イヤホン問題
超個人的な悩みで恐縮ですが・・・もうね、ここ1年ほど悩んでいることがあります。ワイヤレスイ…
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ルーティンを見直そう！
最近、尊敬している人たちとお話をしていると、皆が言っているのがこのこと。表現はそれぞれ違い…
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インド旅行「あってよかったもの・要らなかったもの」
インドへの持ち物「あってよかったもの・要らなかったもの」初めてインドへ行くとき（2018年…
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朝ヨガからの朝ウォーキングが想像以上に気持ちよかった件
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「コイツ、死んでまうかも」と本当に思われてたんやな・・・
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UCやAIHとの向き合い方。闘うという意識を変えてみる。
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ダイエット真剣始動！
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インドでの両替マニュアル 2020
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Conglats！ワタシ！さらば潰瘍性大腸炎！
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抑えられない、涙の大量生産。
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今回トラベルネックピロー持参をやめてみた
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こんなときヒートテックは避けよう
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