ブログ

  1. 外出自粛の運動不足を補える5つの日常アクション

    外出自粛でかなり運動量が減っている人が多いと思います。ひまわりんもそうです。家で筋トレとか、ヨガとか、そういうのももちろんいいと思いますが、日常生活の中でできることを挙げてみたいと思います。  1. 階段の…

  2. STAY HOME 手抜きに見えないケーキを作ろう!

    スポンジから作るまでの気概はないひまわりんがなんちゃって手作りケーキを作るときに頼りにしているのが…

  3. 救世主レクタブル様の出番か!?

    見せかけUC寛解からのベンピストは危険サイン見せかけのUC寛解で1年過ごした2019年。…

  4. この自粛生活で、己の最大の弱みを知る

    ここを読んでくださっている方はご存知のように、平時のひまわりんは暇さえあらば、動きまわっています。…

  5. GoogleChromeブラウザ意見アンケートは詐欺です

    一瞬騙されそうになりますが(え?ならない?)、詐欺です。とりあえず、好奇心で進めるところま…

  6. 在宅勤務&外出自粛となり、消耗の早いアレ!

  7. 今、歯医者に行くのは控えて!

  8. エンディングノートはこれに決めた!

  9. 2020.4 定期受診【UC&AIH】血液はウソつかない

  10. 明日は受診します

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