先月受けた人間ドックの結果が送られてきました。

まずはいいことから！

　

過去最高値更新の身長

2年前のコロナ禍の初期真っ只中のとき、
というか膵臓問題が判明したときの
人間ドックで計測した身長が過去最高でした。

その身長をさらに更新。

私いつまで成長するの？？？w

というのは冗談で、
やはり体幹を支える筋力アップのおかげで
身長が伸びているんだと思います。

　　　

便潜血検査　なんと陰性！

そもそも検体を提出できたことが
ここ20年ほとんどなかったのですが。

陰性となったのは初めてのような気がする・・・

地味にうれしかったです。

来週の大腸内視鏡検査も楽しみーーー！

　　

　

ここからは良くない指摘です。

膵嚢胞疑い継続

これはもうずっと指摘され続けています。

何かしらブツがあるのは確実なのでしょう。
腹部超音波検査に限らずですが、
あの画像、素人が見ても何やらよくわからないんですが、
病気が発見できるんですね、すごい。

次の膵臓MRI検査は11月の予定です。

　　

中性脂肪が低すぎるという指摘

昔から中性脂肪が低めなのですが、
時折極端に低くなりすぎることがあります。
中性脂肪は高いと良くないのは良く知られていますが、
低すぎてもよくないそうです。

自分はもともと中性脂肪を蓄えにくい体質なのと、
直近は特に負荷の大きい運動を継続的に
行っているのが原因かもしれません。

あとは、毎日のケーキを辞めたことかな？

中性脂肪は低くなりすぎると、
エネルギー不足で疲れやすくなったり、
休んでも回復が遅くなったり、
ビタミンA、D、Eなどの吸収が悪くなって
免疫力低下や肌荒れなどのトラブルを引き起こしたり…

まさしく今の私の状態。

血糖値を上げることなく、
中性脂肪を少し増やすにはどうしたらいいんだろう…

　　

あとがき

今日から3連休。週明けには内視鏡検査、週末は帰省し、そのまま久々の出張。7月後半はやや忙しめです。睡眠時間をしっかり確保して疲労回復に努めながら、7月は走り抜けます。

　　

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