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  1. 2019SS インド15日目/ドクターの処方箋を薬剤師に拒否られる

    今回想像以上に体がきつい。と言っても体調不良ではなくて、今までできていたヨガシークエンスが途中パワー不足になり、軽減しないと続けられないという状況。精神的には研ぎ澄まされてきているのだけど、筋肉はもう限界にきている感じ。日…

  2. 2019SS インド14日目/カオスだわ〜の巻

    今日も朝のヨガが6時半から始まり10時過ぎに終わったのだが、その後どういう流れだったか忘れてしまっ…

  3. 2019SS インド13日目/インド人が思うチベット難民社会について

    1週間ちょっと一緒にヨガをして過ごしたロシア人の二人が明日帰国します。ロシア人ってあんまり…

  4. 2019SS インド12日目/アビヤンガとサウンドヒーリング

    今日は、朝のアーサナの練習中に坐骨神経痛が悪化してしまったようで、激痛で一瞬動けなくなりました。時…

  5. 2019SS インド11日目/Ayurveda Consultation

    再び素晴らしいサンライズに出くわした今朝は、6時から診察予約。日本で、朝6時に診察予約入れ…

  6. 2019SS インド10日目/ご来光を拝みにMaa Kunjapuri Devi Templeへの巻

  7. インドにいるといつも口の中がサラサラ

  8. 2019SS インド9日目/ちょっぴり疲れが出ました

  9. 2019SS インド8日目/久々のナスヤ体験

  10. 坐骨神経痛と真剣に向き合う

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