明日は、1年ぶりのヨガ講座です。
詳細はこちらです↓↓
6/3開催 第4回難病患者さん対象ヨガ講座
今のところ、UC２名、AIH２名のご参加予定です。
ご参加の方、宜しくお願いします。
楽しみしています！
もし、過去にご参加されたことのある方で、
急に明日行けることになった、という方がいらしたらウェルカムです！
コメントなどで（マット希望有無含め）一言ください。
そして、今年こそは東京以外で開催したいなーと思っています。
そこで参考にさせていただきますので、下記アンケートご回答お願いします。
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食事記録はこの下にあります。
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昨日の食事記録
あさ
パンとコーヒー
400kcal
ひる
450kcal
よる
お代わりしたので、1500kcal
トータル2350kcal
昨日の歩数記録
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