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lack of exercise

最近、運動不足です。
ヨガだけでは私にとっては物足りない。
燃え尽き症候群というかなんというか、
バレエのレッスンから遠ざかっています(笑)
子どもじゃあるまいし、
行きたくなきゃ行かなければいいんだけど、
私にとってバレエよりも汗をかけるスポーツといったら、
マラソンとテニスくらいしか思い浮かばず。
どっちもやだ(笑) 
運動はしたい。
何かないかなー。
ボルダリングにでもまた行ってこよっかな。
金曜日、土曜日の食事記録。
8/7朝ごはん。
時間がなく、ヨーグルト&薬のみ。
ランチ
{FDEF9CF5-5F3B-4002-AD16-008C80AFB236:01}

夜ごはんは、近所のお蕎麦やさんで。

出し巻きたまごがめちゃ美味しかった。
写真撮り忘れ。
8/8朝ごはん。

{730169E5-914D-41E2-8CBB-F16D6159E311:01}

久々のごはんとお味噌汁。

頂き物のさばの水煮の缶詰、美味しかった。
 
ランチ

{F16923FC-0065-4A41-A8DB-EE18FE82B301:01}
レバーレバー。
夜ごはん
真っ暗なバーで、ピザとワインとワインとワイン。
下血はおさまらないけれど、
回数は少し減りました。
明日は膵臓の結果がわかります。
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