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幼心に帰って

昨日の朝も早起きして軽く山登り。
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富士山見えますか？？

今年も無事ヨガリトリート終了〜
みなが怪我なく良い時間が過ごせたようで
何よりです。
来年の構想を早くも練り始めているところ。
難病患者さん対象のヨガ講座も泊まりで
実施しようかな〜。
昨日の食事記録
ブランチ
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夜

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週末は、
海に入り、山に登り、めちゃ踊ったり、
フラフープしたり、下手なピアノを弾いたり。。。
子どものように過ごしました。
仕事だったにも関わらず。。。^ ^
みんな、どうもありがとう。
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