旅行記インド
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2019SS インド12日目／アビヤンガとサウンドヒーリング
今日は、朝のアーサナの練習中に坐骨神経痛が悪化してしまったようで、激痛で一瞬動けなくなりました。時々起こる脚が付け根から抜けるような痛み。クラスの後半では動けるようになりましたが、やっぱり使いすぎなのかも。かなり軽減してやっているつもりだ…
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2019SS インド11日目／Ayurveda Consultation
再び素晴らしいサンライズに出くわした今朝は、6時から診察予約。日本で、朝6時に診察予約入れ…
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2019SS インド10日目／ご来光を拝みにMaa Kunjapuri Devi Templeへの巻
今朝は、3時起きで、4時前にアシュラムを出発して、山上のヒンドゥの寺院Kunjapuri Devi…
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インドにいるといつも口の中がサラサラ
今回のインド滞在でふと気付いたのですが、インドにいると朝起きたときの口の中のネバつきや不快感とかが…
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2019SS インド9日目／ちょっぴり疲れが出ました
今朝は起きた時に、全身が固まっていて痛くて、中からも外も乾燥してて、なんだか干物になったみたいな感…
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2019SS インド8日目／久々のナスヤ体験
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2019SS インド7日目／体調やら何やら近況
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2019SS インド6日目／いつものリズムへの巻
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2019SS インド5日目／登りに登り、くねりにくねった修行な一日
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2019SS インド4日目／チベットを感じたの巻
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2019SS インド3日目／チベットを学ぶの巻
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2019SS インド2日目／ゆったり過ごすの巻
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2019SS 再々インド初日後編／ガラムマサラじゃないよ、ダラムサラだよ
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2019SS 再々インド初日前編／初e-VISA、初インド国内線、そして・・・の巻き
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