食べ物・栄養・アロマ

デンシアストロベリー

photo:01


ステロイド副作用により弱っていく骨をできるだけ強く強く!の思いで、
食べ始めたダノンデンシア。

毎朝食べることが習慣になっていたのに、
ここに引っ越してきた当時は、近所のスーパーにはどこにも置いてなくて、リクエストを何度かしたらやっといれてくれるようにはなった。
でも、年末かな?実家に帰ったら「あれ??イチゴ味あるの??」「そうよー知らないの~???」と母が得意げ。
しかも、美味しい。
どうにか手に入れたいと思っていたら
、ようやくうちの近所のスーパーにも入荷。

これが、また美味しいのですよ。ダノンは他の4個1ヨーグルトに比べると高めだけど、付加価値考えたらお得です。

さて、そろそろまた骨塩定量したほうがいいのかな?
今度先生に聞いてみよう!!

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コメント

  1. SECRET: 0
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    私は毎日牛乳を飲む習慣があるのでまだ骨折してません(^_^)
    やっぱりカルシウムで対策大切だと思います!

  2. SECRET: 0
    PASS:
    >Kendalln Dollinさん
    Ca摂取と日光に当たるのはとても大事ですよね。私も結構なステロイド剤投与があったため、かなり骨の劣化が不安視されていましたが、一応今のところ大丈夫みたいです。
    一番の山は、女性の場合閉経後の急激な骨密度の低下ですよね。がんばってそこまではなんとかもたせなきゃ!

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