UC・全般

2022冬〜春 認めたくないけどUC絶賛再燃中 vol.5

年明けから再燃しているUCですが、
相変わらず寛解には至っていません。

ただ一時期のひどい下血は治まりました。

峠は越した感じです。

トイレに駆け込むことはまだあるものの、
頻度はやや減っています。

腸の痛みも腸壁がえぐられるような
ジクジクキューッという痛み(分かる人には分かる?)
もだいぶ良くなってきました。

少しずつですが、快方に向かっている実感はあります。

  

飲んでいる薬は、
整腸剤と頓服的に使っているイリボーのみ。

心がけていることは、
毎日欠かさずY 1000を夜寝る前に飲むこと、
できるだけ16時間腸を休ませること。

16時間腸を休ませるとは、
つまり食事を16時間取らないということなのですが、
できるだけ晩御飯を20時までに済ませ、
翌日遅めのランチを摂るということです。

実際は16時間の確保はなかなか難しいのですが、
せめて12−14時間は確保するようにしています。

これはUC’sでなくても、
健常者の方にもおすすめです。

何でもオートファジーが活発化されるようになるそうです。

 

次は、完全寛解報告ができれば!と思っています。

 

  

【あとがき】先々週、京都に行ってきました。トップ画像は北野天満宮。桜とはまた違った趣きで、天気も良く癒しの時を過ごしました。あったかくなってきたし、感染状況も少しずつ改善されてもきているので、そろそろ色々旅をしたいなぁ。連休の予定も立て始めている方も多いのでしょうね。

「読んだよー」のしるしに、下のバナーもクリックしてもらえると嬉しいです。

にほんブログ村 病気ブログへ
にほんブログ村 病気ブログ 潰瘍性大腸炎へ
にほんブログ村 病気ブログ 自己免疫性肝炎へ

ひまわりんブログが初めての方は、
こちらの「はじめまして、ひまわりんです」もぜひご覧ください。

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

アンケートにご協力ください!

Q1:下記どれに当てはまりますか?

View Results

Loading ... Loading ...

アンケートにご協力ください!

Q2:受給者症の交付を受けていますか?

View Results

Loading ... Loading ...

月別アーカイブ

2024年3月
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  

ひまわりんブログをメールで読む

メールアドレスを登録すると、更新をメールで受信できます。

PAGE TOP