知らぬ間に浦島太郎になっていた私・・・
年末年始、3週間インド滞在中は、熊本で地震があったこと以外のニュースにほとんど触れていなかったからか、スコーンと知識が抜けている部分が多々あるようです。
ときどき
「？？」
ってなる。
特に、完全についていけないのが、大みそかの紅白歌合戦。
例年以上に、みなさんの評価が高い高い！観たかったなー。
でも、こういう浦島太郎的な空白期間、忙しい私には必要かな。もうすでにインドロスです。
それから、UCの状況。
すっかりよくなりました。腹痛もほとんどなし。今回は、思いの外早く再燃状況から脱出できました。
今回の、ちょっとでも情熱が出たらすぐにレクタブルパルス（勝手に命名）、というのを当面のデフォルトとしたいかな。
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昨日の食事記録と歩数記録
あさ抜き
よる お雑炊とバナナ
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はじめまして
夕翠ともうします
レクタブルを４ヶ月続けても治らないので
最後の手段でパルスしてます
検索していたらこちらの記事を見つけました
すでに試されていて励みになります
これからもがんばってください！
はじめまして、こんにちは。
レクタブル4ヶ月続けるのは
なかなか根気と気力がいりそうです。
それは、大変でしたね。
ただ、レクタブルは最長でも4週間やって
効果がないと断薬のはず。
たしか、そう書いてあるような。。。
次回そのようなことがあったときは
先生に相談してみてくださいね。
パルスで効果があり寛解しますように！！！
お大事にされてくださいね。