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こんなときこそ睡眠栄養大切に

新型コロナウイルス。

もう日本にも症状の出ていない罹患者がけっこういるんじゃなかろうか・・・

中国だって6,000人なんてものじゃあ絶対にないでしょう。もう数万人、いや10万だって超えてるかもしれない。

マスクも大事だけれど、万一かかってしまった時に重症化させないためにも、睡眠、栄養、きちんととっておかないとね。こういうときのためにも、日頃から体力もつけておかないと。

と言いつつも、もうマスクのストックがあまりないなと思い、昨日マスクを買おうとしたら、ネットではほぼ売り切れ。ドラッグストアにももうない。あるのは、隙間だらけのいかにも安価そうなマスクのみ。

辛うじて買えたまともなマスクは黒いマスク。おそらくインバウンド用に売られているもの。

ひまわりんお気に入りの「超快適」ではあるんだけど、黒かぁ。。。黒いマスクなんてなんだか悪魔みたいで嫌なんだけど、しょうがない。一人一つまでとPOPに買いてあったので、一つのみ購入しましたとさ。

  

<あとがき> 久々に親友とランチをしました。ほんのちょっとの時間でしたが、めまぐるしい毎日のオアシスのようなひとときでした。前にも書きましたが、「迷ったら困難な方を選びなさい、今年のあなたは達成できる力を持っている」とのことで、今年は困難な方を常に選択しています。確かになんとかこなせてはいるのですが、すでに疲れてきたぞ??

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