UC・全般

こむらさん、さようなら。腸子上々。

こむらさんの連夜訪問後、
水分を意識してたくさん摂るようにしています。
おそらく、普段の3倍は水分摂っていると思います。

おかげさまで、こむらさんはあの二晩以外はお見えでありません。
でも、トイレが近くなりました^^

UCのほうも本当によくなっているようで、
下血がほぼ止まり、ハライタもおそらく過敏性腸症候群によるもののみ。
回数も減り、「腸子上々」です。
今年、UCが落ち着いたのは初のことです。

ひとまずは、このまま1ヶ月くらいはもちそうな感じがします。

しかし、何がよかったのか、本当にわかりません。
薬もミヤBMくらいしか飲んでないし・・・
ヤクルト400は最近コンスタントに飲んでいるけど、
これもあまり関係ないと思う。

本当に何年付き合っても、この病気は本当によくわからないです。

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昨日の食事記録

あさ

700kcalくらい?

ひる

600kcalくらい?


150kcal

よる

そうめんって意外にカロリーが高いのですよね。
この後足りずにパンを2つ食べました。
だいたい1500kcalくらいかな

昨日はまだ優秀!トータル3000kcal
一番食べてしまうのは、会社のデスクにいる時、残業の時、そして、家にいる時みたい・・・

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