潰瘍性大腸炎 UC

退院後のUC外来

体じゅうの紅斑について
相談しなきゃ!
時間がかなり押してそうです。。。
うー、会社に戻んなきゃなのにー。
待ち時間の間に、昨日の食事記録。
朝ごはん
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卵もウインナーもブロッコリーもボイルです。
最近お気に入りの、納豆withえごま油!

昼ごはん

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ひまわりんといえば、キウイです!
シリアルは脂質が高めなので、
ローファットミルクです。

お夕飯

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久々にご飯を120g程!

お腹いっぱいで満足!!
三食で脂質は35gくらいに抑えられたので、
夜ごはんの後のコーヒーとともに、
チョコを一欠片!
だいたい一欠片3gの脂質として計算してます。


かなり待ちそうな予感。。。

いつも本当にありがとうございます。
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