潰瘍性大腸炎 UC

使えそう!茅の舎のだし雑炊!

昨日の食事記録。
朝ごはん。
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卵、ブロッコリー、ウインナーは全てボイル。
最近は低脂肪乳に慣れてきたー。

社食ランチ。

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十穀ごはん。
茹で豚梅ポン酢和え。

夜ごはん。

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バレエの後で、

手抜きをしたくて。
とっておきだった、茅の舎の十穀だし雑炊。
少しお高いけど、具沢山でおいしい。 

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水菜は自分で追加しました。

味噌味もあったから、試してみよー。


いつもありがとうございます。
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コメント

  1. SECRET: 0
    PASS:
    出汁パックもオススメです☆彡
    炒飯作るとき、調味料使わす茅の舎出汁パックを開けてザザッと入れて出来上がり~
    使えますよ~o(^_-)O

  2. SECRET: 0
    PASS:
    >yuriyuriさん
    いいですよねぇー。
    実家の近所なので、昔から大好きです。
    おだしもいろんなものに使ってます!
    たしか、yuriyuruさんも福岡でしたよね?
    最近は、茅の舎の生七味にはまってます!

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