体組成バランス計に夢中

我が家に新しい体重計がやってきました。
正確に言うと、「体組成バランス計」。

これまで使用していた体重計は、
体重とBMI、体脂肪率、内臓脂肪レベルのみでした。

これだけでも十分でしたが、
新しいものは、上記に加え、一度に、
皮下脂肪率、基礎代謝、筋肉レベル、骨レベル、体年齢、体幹バランス年齢が
測定できるんです。

すごーい！

ま、どこまで信頼性があるのかはさておき、
嬉しいことに、筋肉レベルも、骨レベルも、数値が９、高いと出ています。
体年齢はそこまで若くなく３１歳なのですが、
体幹バランス年齢が、なんと２４歳！！！
ヨガ修練の賜物ですね。あと、たまに行くバレエ、かな。

基礎代謝量も１２００と高いし、内臓脂肪レベルも２だし、皮下脂肪率も１８．５％と低め。
この体組成計で出てくる数値だけは優秀そのもの。
すばらしい、ひまわりん！

ただ、骨はステロイドでかなり弱っているはずだから、
高い数値が出たことについては、若干信憑性に欠けるけれど。

おもしろいおもちゃが増えました。

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