二十四節気の「立春」から三つめ、「啓蟄（けいちつ）」。
春の暖かさを感じ、土の中で冬ごもりをしていた生き物たちが目覚めるころです。
だって。
私もそろそろ目覚めなきゃなぁ・・・
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歩数記録と食事記録はこの下にあります。
朝 パンとバナナとコーヒー
二十四節気
立春・雨水・啓蟄・春分・清明・穀雨・立夏・小満・芒種・夏至・小暑・大暑・立秋・処暑・白露・秋分・寒露・霜降・立冬・小雪・大雪・冬至・小寒・大寒
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