今日も腸の奥というか、胃の辺りがズキズキ痛い一日でした。
頭も痛い。
この前の自転車との衝突が原因かなぁ・・・
体は傷だらけだし・・・
手には包帯だし・・・字は書けなくて不便だし。箸も持ちにくいし。
痛みについては、今週末はAIHの受診予定なので相談してこよう。
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歩数記録と食事記録はこの下にあります。
昨日の食事記録と歩数記録
朝はパンとコーヒー
昼はインディアンターリー
夜はバナナ２本とハムサンド
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