昨日は絶不調で、
ゆっくり休んだら元気になりました。
なんだかんだで胃カメラの後はいつも調子が悪くなります（笑）
昨日の食事記録
朝兼昼
夜
久々にこういうチンするだけおかずに頼りました。
でもこういうのは味付けが濃くて、
やっぱり自分で作りたいな、と改めて思いました。
エアウィーヴ枕、いい感じです！！
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胃カメラ後はいつも不調
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夜
久々にこういうチンするだけおかずに頼りました。
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