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順調な減量

プレドニンの話ではありません。
体重の話^ ^
ベスト体重まであと1.5キロ。
ここからがなかなか難しいとは思うけれど、
やる気になれば体重落ちるんだ、と。

スタバのお菓子や、ラテ、遅い夜ゴハンを
控えるだけ。
なんのことはない、
今までが欲望の赴くまま過ぎたのです。
さて、今日は仕事で朝から立ちっぱなし。
帰りの電車は久々にぐっすり眠ってしまった。
お昼ゴハンもほとんど食べる暇なく、
クタクタ、でも、ペコペコ。
作る気力なし。
今夜はさすがに伊勢丹で
ご褒美弁当を買って帰りました。
たまにはいいよね。
昨日の食事記録
朝
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昼

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夜

帰りが遅かったのでりんご一個でガマン。



今日は可愛いチワワに、
足をガブリと噛まれました。。。痛いよー
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コメント

    • たか
    • 2016年 9月 01日
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    PASS:
    お疲れ様です！
    うん、たまにはいいよねー！
    いつも自炊頑張ってるもん(*^_^*)
    狂犬病大丈夫？

    • ちいちゃん先生
    • 2016年 9月 01日
      Warning: Trying to access array offset on false in /home/himawarinnet/himawarin.net/public_html/wp-content/themes/core_tcd027/functions.php on line 600

    SECRET: 0
    PASS:
    順調な減量…羨ましいです(´；ω；`)ｳｯ…
    プレドニンの減量には成功したのですけど(;´･ω･)

    • ひまわりん
    • 2016年 9月 02日
      Warning: Trying to access array offset on false in /home/himawarinnet/himawarin.net/public_html/wp-content/themes/core_tcd027/functions.php on line 600

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    PASS:
    ＞たかさん
    甘やかし、ありがとうございます！！^ ^
    咬まれたのは、はい、大丈夫です。
    きちんと管理されている飼い犬です。
    でも、結構いい傷になってます。

    • ひまわりん
    • 2016年 9月 02日
      Warning: Trying to access array offset on false in /home/himawarinnet/himawarin.net/public_html/wp-content/themes/core_tcd027/functions.php on line 600

    SECRET: 0
    PASS:
    ＞ちいちゃん先生さん
    こんばんは。
    あはは。そんなものですよね。
    私もここから先が順調に進まないと思います。

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