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私は発症して3年たちました。
ひまわりんさんのブログは何度も読んで希望の光になっています。
なかなか自己管理ができないので、毎日のひまわりんさんの食事記録を見る事で頑張ろう！と思えてます。
まだ日替わりの体調だけど先輩の良い見本がここにあるので…。
肝臓はすこぶる元気なのでひまわりんさんに続くぞ～～、と思ってます。

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なりました！
ひまわりんさんが書かれている様に
病気を言い訳にしたくない！
とずっとそういう気持ちで仕事しています。
…が、病気だけではなく、加齢も加わり
体力的に不安な事も出てきた事はたしかです。
病気を言い訳にするのではなく、言い訳しないために、体力を維持する為、、
きつい時はきついと言い、無理な時は無理と言う事にしました（笑）
当たり前の事だけど、きつくても、無理でもノーと言わない…いや、言えない自分にバイバイですっ。
リラクティブヨガ…続けてますよ～(^.^)

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ここのところUCの調子(腸子)荒れて医師からは慢性持続型だねと診断されました。
三年前は寛解ライフを送ってたのに…とか長いトンネルに入った？ような(–;)
病気なんて事は誰しも言い訳にするし逃げるようでなんか嫌だ。
焦らずじっくり向き合っていくけどね(=ﾟωﾟ=)
このひまわりんさんのブログでヒント見つけたかもしれません(*- -)(*_ _)ﾍﾟｺﾘ

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＞ゆうさん
こんにちは。
3年経ちましたか。
経過も、かかる時間も人それぞれだと思いますが、この病気の未来は暗いものばかりではないと信じています。
見本だなんて嬉しすぎる褒め言葉です。
そして何より、がんばろう、と思っていただけるのは嬉しいことです。
ぜひ、私に続いてくださーい！

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＞yuriyuriさん
こんにちは。
加齢による体力的な不安、同感です。
5年前と同じ症状で今入院となってしまったとしたら、元どおりには戻れないと思います。
それだけでなく命を落としてしまうかも。
だからこそ、おっしゃるとおりで、
無理なことは無理と自分で判断できる裁量も持ち合わせたいです。まだまだ無理しちゃいがちな自分もいるので。
ヨガ、そのうち福岡でやりましょうね～～♪

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＞nommon87さん
こんにちは。
UCも大変ですよね。
私も同じく慢性持続型、寛解困難型とされていますが、ここ数ヶ月かなり大人しくしてくれていて、この汚名も返上できるやもしれません(^-^)
仰せのように、じっくり焦らず向き合っていきましょう！！！