ひまわりんのステロイド副作用と蓄積量（服用8ヶ月）

●プレドニゾロン蓄積量
（2011.8.27～2012.3.25 4.27）
60mg→19日間→1140mg
55mg→7日間→385mg
50mg→5日間→250mg
45mg→5日間→225mg
40mg→5日間→200mg
35mg→5日間→175mg
30mg→7日間→210mg
25mg→7日間→175mg
20mg→14日間→280mg
15mg→28日間→420mg
10mg→100日間→1000mg
7.5mg→11日間→82.5mg
5mg→32日間→160mg

TOTAL 4702.5mg

副作用には、元の疾患、体質による
個人差があります。
あくまで、ひまわりんの場合です。
（同じテーマ内に、過去の副作用記録があります）

5mgはちがう。
今までも、20mgはちがう、とか
やっぱり10mgはちがう、とか思ってきたけれど、
1錠になってかなりいろんなものが
解消されてきたように思います。

まずは、
5mgになったからなのか
今までけっこうあった食欲が減退しました。
いつも吐き気がして気持ちが悪いのは
増えてきてしまいましたが。

ニキビも胃痛もずいぶん許容範囲かな、というところまで改善しています。

緑内障も骨密度も検査の結果、
今のところは問題なしでした。

●ムーンフェイス

完全に元に戻るのは
ゼロにならないと無理そうですが、
5mgになってかなり改善しているように思います。
フェイスラインの浮腫みがまだ残っていますが、
目の下の浮腫みはほぼなくなりました。
ただ、ムーンに関しては、
今飲んでいる量というよりは蓄積が影響するように感じているので、
もうちょっと時間がかかりそう。

●関節痛

単純に運動不足と年もあるかな。
前より和らいでます。

●頻発する高熱

10日に一回位の割合で、
吐き気を伴う頭痛と共に38度超えの熱が出ます。
たいてい半日で下がる。
入院前からあるので副作用ではないと思うけど、
頻度は増えているような。。。

一ヶ月前にこの蓄積量の記事を書いたときも
かなり調子がよかったけれど、
今回はさらに不調が減っています。
もちろん血糖値の上昇だとか
細かい検査値はオーバーしているものもあるけど、
完璧は無理だからってことで
目をつぶります。

今日の朝ヨガは気持ちよかったね。

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【本日の記録】
右上腹部鈍痛2
吐き気3
食欲不振2