近所の日本庭園にて。

今日が巨大ソメイヨシノのピークでした。

さて、セルフでケミカルピーリングを
すでに2回やりました。
週1のペースで行っています。

現在の私の肌状態には、
ケミカルピーリングとビタミンＣのイオン導入がとても合っていたよう。

まだまだ元どおりの肌とはいかないけれど、
2月末の重症ニキビと比較すると、
今は軽症ニキビといっても良さそうなほどに回復しました。

ケミカルピーリングは
初回はグリコール酸10%で2分、
2回目はグリコール酸10分で4分、
で行いました。

イオン導入は、
VC10%のものを使っています。

20%のものとかも試しましたが、
多ければいいってものでもなさそうで、
イオン導入して使うなら7～10%で十分だと感じています。

なお、グリコール酸を選ぶときは、
きちんとpHコントロールされたものを！

もう少し肌状態が改善したら、
ピーリングとピーリングの間隔を
2週間に1回にしようと思っています。

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【本日の記録】
右上腹部の痛み（振動が痛い）2
下血2
倦怠感3