【本日のお薬】
●プレドニゾロン5mg 9錠
●ウルソ100mg 6錠
●ワンアルファ 0.5μg 1錠
●パリエット 10mg 1錠
●マグミット 1錠
●レンドルミン 1錠

今日から、
プレドニゾロン45mg

とてもとても悩みました。

が、ここで
50mgを１週間にしてしまうと、
それこそ入院期間が11月に足を
突っ込み兼ねないなという焦りと、
少しでも早く減量したいという
これも焦り。。。
私の体内には相当な量の
ステロイドが入っていて、
一ヶ月の総上限量といわれる750mgを
すでに大きく超えているのです。

今日から45mgにすることについて、
何度も医師から、
「患者さんの強いご希望ということで！！！」
と、それはもう（嫌味なくらい？）に
言われました。
この言葉の裏には、
「次ぶり返したら、
もっと入院期間も延びますよ、
免疫抑制剤も使わざるを得ませんよ」
だと思います。

ステロイド治療開始した頃、
効かないどころか、一度ぶり返して
いるのがネックらしく、
そういう人は再燃の可能性が
高いことを危惧されているようです。
まぁ、お気持ちはよーくわかりますけど。
教科書的、統計的にはそうなんでしょう。

でも、最終的には、
自分を信じてみようと思った。
60mgを極限まで続け、
免疫抑制剤を断固拒否した２週間前を
思い出した。

意識して続けるのは、
紫芋と安静にしておくこと。
ストレスをためないこと。
ただ、これでぶり返したときは、
もうジエンド。
誰にも文句言えない。
自分で決めたことだから。
覚悟はできてます。

プレドニゾロンは
朝35mg、昼10mgという服用方法。
朝7錠、昼2錠です。

今日は昼間に37.8℃出て、
久々にグッタリ。
この、頻発する熱について、
なんか見解ないのかしら？
看護士さんたちの方が気にしてくれている、いろいろ調べてくれたりしてる。
他の病気併発してるんじゃないのかなぁ？なんて。

多少熱があっても、
少しは体を動かさないと
どんどん骨粗鬆症は進んじゃうから、
母と院内をほんの少しだけ散歩。

ウォーキングのT先生に
これまで学んできたことと、
前回の課題をこなしながら、
これを機に、脚の筋肉のつき方を、
徹底的に変えてしまおうと思ってます。

そして、なんと賢い？母は、
「廊下のバー（手すり）で、
バーレッスンができるじゃない！」
確かにー！！！
気がつかなかったよー。
もう少し調子よくなったらやってみよ！

今日は難病申請（都の医療券）の
病名追加申請やら、
諸々の事務手続きに翻弄。
それでも、病名追加の手続きだと
書類がとても少なくて楽でした。
UCで更新申請済みだったので、
スムースでした。
母のいるうちにかろうじて
書類が間に合ってよかった。

今日はけっこう疲れちゃったから、
きのこの山の紫いもversionを
明日の採血に備えて一粒食べて
早く寝ます！