7月に入りました。
思いの外、寛解が長続きしてくれていて
大腸には感謝しかありません。
怪しい時がなくはないのですが、
そのときは普段の倍量ほどのヤクルト400で乗り切っていますw
いつも朝晩２本飲んでいます。
シロタ株が800億個注ぎ込まれています^ ^
薬は整腸剤すらなーんにも飲んでいません。
ヤクルトについては、
先日のランキング記事でも触れています→★
このまま永遠に再燃しないことを祈りたいです。
でも、今回は寛解が続いてくれる予感が不思議とあります。
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昨日の食事記録と歩数記録
あさ
いろいろ
800kcalくらい
ひる
800kcalくらい
実家近くの美味しいお蕎麦屋さん
漁港が近いので獲れたて鮮魚の握りも最高！
おやつ
よる
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