ご覧の通り、けっこう食べているんですが、
体重がどんどん減っていっています。
今は絶食していた時とおなじ体重です。
ヨガもバレエもそれなりにやっているので、
筋肉がついてむしろ重くならなきゃおかしいのに。
痩せたいのはやせたいけど、今は体力が優先なので、
落としたくない。
ダイエットをやってもいないのに、
体重が落ちるのは少し不安です。
今の時代、なんでもググれるのは問題です。
だって、
「体重減少」ってググると、「慢性膵炎」とか出てくるんですよね。
今、ひまわりんに「膵臓」って禁句です。
昨日の食事記録。
朝ごはんは、茅乃舎の十五穀雑炊に、
卵を落として。
貧血の値改善を目指して、ランチはレバー。
夜は、そうめん大会。
これから、レッスーン。
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