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半年で3キロ増

体重が半年で3キロ増

睡眠時間が減ったのが、
体重増加の理由だと思う〜。
食事内容はさほど変わってないしなぁ。。
間食含め。

痩せなきゃ。


昨日の食事記録
あさ
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ひる

なめこおそば
よる

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だいたい、UC患者なのに太るなんて

厚かましいと思う(笑)
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コメント

  1. SECRET: 0
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    おはようございます。
    太るのは元気な証拠ですよ!
    元気が一番。
    今日も頑張りましょう~

  2. SECRET: 0
    PASS:
    >タンタカさん
    おつかれさまです。
    そうですね!!
    元気が1番!
    今日も一日頑張りました~。
    良い週末を!

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