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1. 

   lipid-rich day

    新潟長岡は夏の花火大会が有名とのこと！駅前に打ち揚げ筒がありました。レプリカですが。  昨日の食事記録。朝ごはん 新幹線の中で。久々のカフェラテは脂質6g也。  長岡でいただい…

   • 2015/6/6
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2. 

   business trip

   久々の出張です。今日は新潟へ。日帰りなのに、仕事道具が満載、大荷物です。さて、昨日の食事記録。朝ごは…

   • 2015/6/5
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3. 

   nonstop week

   今週はハードな一週間。昨日は、会社の大イベントあり。年に一度、すごーく厳格なドレスコードを強いられる…

   • 2015/6/4
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4. 

   Killing two birds with one stone!

   久しぶりに昨日は発表会のリハーサルに行ってきました。ヨガはできるだけ続けていたものの一月近くのレッス…

   • 2015/6/3
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5. 

   ダウントンアビー 終わるんだー

   突然、海外ドラマの話ですみません。DVDでシーズン４まで一気に見たダウントンアビー。過去記事はこちら…

   • 2015/4/19
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6. 

   入眠姿勢で疲労回復に差が？

   • 2015/3/17
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7. 

   アフター６

   • 2014/11/9
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8. 

   時間は買えない

   • 2014/10/25
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9. 

   神戸

   • 2014/10/12
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10. 

    紀の国

    • 2014/10/10
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11. 

    step mother

    • 2014/9/16
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12. 

    人という字は。。。

    • 2014/9/12
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13. 

    腹心の友 bosom friend

    • 2014/9/10
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14. 

    ブラックにわか煎餅

    • 2014/8/18
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