昨晩またもや急性胃腸炎の症状に見舞われました。
上から下からウゲ～って感じで。
幸い、発熱もなく、
夜中に3時間、お手洗い室にこもりっきりになっただけで今はずいぶんと回復していますが、
CRPなどの数値に多少影響あるかもしれません。
そう、今日はたまたま外来予約日なのです^ ^
ある意味ラッキーでした。
で、原因ですが、
どうやら今回も牛肉。。。
昨日も一口二口牛肉を口に運んだだけで、
おそらく牛脂にウッと来て
それ以上は食べられなかったんです。
実は前回の胃腸炎のときも、
食べた瞬間から同じような気持ち悪さがありました。
そのときは高～い松坂牛だったこともあり、
無理して全部食べたんですがこれが今回など比べものにならないほど重症化させてしまった要因。
年明けに高級すき焼きを食べに行った際もダメだったし、
どうも牛脂がダメみたいです。
牛肉はとうぶん見るのも無理だなぁ。
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【本日の記録】
リバースオンパレードの夜明け。
今はずいぶん回復。
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病院いかがでしたか?お疲れでしょう。
牛脂がだめなんですか。でも、好物じゃなくて幸いです。ｷｩｲなら、たまったもんじゃない(*￣ー￣)ですよね。
私のほうは、夕方足に、寝汗？腹痛が少し…
お見舞いが多かったからかな。
お互いお大事にしましょう(*^^*)
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お祖母さんのことや、仕事の疲れが無意識に溜まっていたのかな？？
毎日、無理してるんでしょうね？きっと！
そういった時に、重たいものを食べると、それが引き金になるんでしょうか！？（＾＾；
自分も、疲労時に体力を回復させようとして、
よく失敗していました！免疫力が下がってしまっているんですかね？もしかするとそういう時には。
自己免疫性肝炎は、安定されているように、お見受けしますが！
進むことも大事ですが、現状維持をして、またそこから進みましょうね！！
↑ えらそう？？ (^_^;)
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＞笑子さん
お見舞いはしんどい時はお断りしちゃいましょう！
私もあまりにきついときはお断りしていました。
キウイ！！
そう、よく御存じで！キウイアレルギーになったら私は終わりです・・・（＊＊）
もうおやすみになっているとは思いますが
よい夢を！
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＞hideさん
お久しぶりです。
はい、おかげさまで、自己免疫性肝炎のほうは安定してから9カ月が経とうとしています。
一方、いろいろあったこともあり疲れがたまっているのは否めないです。
免疫力をただでさえ薬で抑えつけている上に
疲れがたまったり睡眠不足が続くのは
いろんな二次災害（と私はよんでます）を巻き起こしてしまいますよね。
こういう時こそ気を付けなければ！ね（＾＾）