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最近の不調まとめ

左下腹部から左脇腹と腰にかけての痛み。
痛みの場所は常に動いている感じだが、
痛みの種類は同じ。
(1.24頃から)
閃輝暗点とその後の吐き気が一度だけ。
(2.15昼間)
周りが引くほど強い接触性皮膚炎。
(2.10~2.16がピーク)
2.13からリンデロン外用開始し改善の兆し。
忘備録としてメモメモ。
昨日の食事記録
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これを3分の1くらい。

サンドイッチを会社で。
痛み止めを飲んでいるので、
生活に大きな支障はないけれど、
引きつるような痛みは相変わらず。
スッキリしない。
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