やっぱりこの子なのかな。
年末実家に帰った時からまた再開。
お風呂上がりのビール代わりに毎晩飲んでます。
冷蔵庫には常に数本。
気づいたらほぼほぼ出血は止まっているし、
トイレ回数も俗人並み。
センキン症状も落ち着いたみたい。
LGのおかげかどうかは分からないし、
去年は飲んでても急に悪くなったりもしましたし。
でも、腸に悪くはないはずだから。
何よりおいしいし！
あと、なぜか、激務の方が姫が落ち着く、
みたいなところあります^ ^
昨日の食事記録
朝
ランチ
お夕飯
お夕飯が遅いのがいけない。。。
見直そう！
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大腸姫、センキンが落ちついてよかったです～
忙しく仕事している方がいいとは大腸姫もどうだろうか(^^) 今、ヨーグルトも色々なメーカーあるし効果もCMで流れてるしスーパーで迷ってしまいます‼ 私は適当にヨーグルトを買ってます(笑)
果肉入りは消化悪いのでプレーンで★
ひまわりんさんの食事は健康的です～ 甘酒は発酵しているから体にいいけどどうも毎日は私はちょい苦手だな~… 出されたら飲みますよ、はい<(_ _*)>
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＞nommon87さん
こんばんは。
ヨーグルトは各社どの菌を増やしてくれるかなど、かなりアプローチが違うため合う合わない
を探すのもたのしそうですよ。
あと、美味しいあまさけを飲んだことなかった時は、
私は苦手でした。
でも、美味しいあまさけは本当に素晴らしい。
麹の甘みが実に口の中に広がる感覚はすごいです。
市販のものはどれを試してもキホンだめでした。