2020年 1月 20日

  1. ダイエット真剣始動!

    主治医にいつもいつも言われている「痩せなさい」ということ。30歳ごろの体重(AIHにかかった頃)に戻せ、と。今年は、真剣にその体重付近に戻したいと思っています。  そんな今日、2週間ぶりに体重計に乗ってみた…

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