2019年 11月 16日

  1. スリランカアーユルヴェーダステイ5日目 〜Katee Vasthi〜

    ローカル結婚式と初プールと初Katee Vasthiこちらの続きです。この日から、スペシャルトリートメントが続くので、行動や食事に制限が入ります。5日目のスケジュール6:00-7:30 プラナヤーマとヨガ7:3…

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