2014年 4月 01日

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   黒豆茶のすすめ

   最近ハマっている黒豆茶。イソフラボン、アントシアニン、ビタミンE、ビタミンB群などなど、栄養価が高い黒豆。以前からウォーキングレッスンのときにご馳走になることがあって、とても美味しいので、自分でもやってみることに。すごく簡単！黒豆を炒ります…

   • 2014/4/1
   • 食べ物・栄養・アロマ
   
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2. 

   色のおはなし トマトの行末

   さて、トマトちゃんはどうなったかと言いますと。。。白。。。そのまま普通に赤くなった。ピンク。。。ぷり…

   • 2014/4/1
   • ブログ
   
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